こんにちわ❗️ 最近、お腹のお肉が成長期です✌️笑 どーも❗️びわだんしゃく です なんか30歳を超えてからというもの、 少ぉーしずつですが確実に ウエストが大きくなって きている気がします みなさん何か気をつけていることはありますか? 長女ちゃまに先日 …
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